ひまし油点眼

　寝る前にスポイト容器に入れておいたひまし油を両眼に一滴づつ点眼して就寝します。翌朝目がすっきりして調子がよいです。花粉の時期は綿棒で鼻の穴に塗ったり、寝る前に片耳の穴に数滴垂らしたり、大さじ一杯口に含んで20分ほどオイルプリングをしたり、肌に塗ったり、ひまし油は何かと重宝します。

　しかし、一番のメインはひまし油シップですね。ひまし油は加熱すると効き目が大幅にアップするのです。